La détention des enfants (1/2) La détention des enfants (1/2) On peut comprendre que la crainte d’un manquement à nos relations vis-à-vis de nos enfants soit difficile à vivre. La plupart des gens sont touchés par ce problème au cours du processus de séparation ou de divorce, alors que les modalités relatives à la garde…
Maux chroniques À l’échelle humaine, le concept de la douleur est totalement normal. Chacun d’entre nous la ressent de temps en temps et quand elle se manifeste, elle est souvent nécessaire et fonctionnelle. Elle constitue une alarme qui nous indique que des dégâts sont apparus et que nous souhaitons agir pour nous protéger contre toute…
Certains ont-ils un emploi à vie, une assurance santé ou une certitude totale de ce que demain leur apportera ? Des comportements tels que la crainte, la microgestion et la procrastination donnent l’illusion d’avoir un certain contrôle sur une situation, mais que changent-ils en réalité ? La raison en est que, malgré tous les efforts…
Faire face à l’alcoolisme d’un proche (1/2) Comment l’abus d’alcool affecte la famille et les amis Quelqu’un que vous aimez boit-il trop ? Faire face à la consommation abusive d’alcool ou à l’alcoolisme d’un proche peut être difficile et douloureux pour toute la famille, mais il existe une aide. L’abus d’alcool et la drogue (également…
Maîtriser son incertitude en temps de pandémie du coronavirus (1/2) La réalité est pleine d’incertitudes, spécialement pendant ces moments-là. Même si beaucoup de questions sont hors de votre contrôle, il est indispensable d’avoir un bon état d’esprit pour faire face à un contexte difficile et à l’inconnu. La contribution de l’incertitude dans la vie Le…
Techniques simples pour cesser de boire sans AA Techniques simples pour cesser de boire sans AA L’alcoolisme est reconnue comme étant une maladie. Pour la vaincre, il faut une volonté ferme ! Notamment pour les grands buveurs développant une dépendance chimique aux boissons alcoolisées. Et pour cause, ces dernières exercent leur effet sur les neurotransmetteurs…
L’hypnose pour gérer la douleur L’hypnose pour gérer la douleur Selon l’Association internationale pour l’étude pour la douleur (IASP), « la douleur est une expérience sensorielle et émotionnelle désagréable associée à des lésions tissulaires réelles ou potentielles ». Lorsque cette douleur persiste pendant plus de 3 à 6 mois, elle peut être considérée comme une…